| | Mercredi 18 Mars |  |
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| Auteur | Message |
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renegregoire
Nombre de messages : 2183
Age : 60
Localisation : Huy
Date d'inscription : 24/01/2009
| | Sujet: Mercredi 18 Mars Lun 16 Mar - 12:43 | |
| Au vu de la météo pour cette semaine, nous ferons une sortie Mercredi à 13h30 au local.
RG | |
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papy
Nombre de messages : 504
Age : 82
Localisation : Villers-le-Bouillet
Date d'inscription : 18/01/2010
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 7:53 | |
| 13H00 pour Michel L., Pogo, Papy ...(promenade) | |
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cricri
Nombre de messages : 354
Date d'inscription : 30/04/2006
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eddy merckx
Nombre de messages : 2044
Age : 67
Localisation : Villers-le-Bouillet
Date d'inscription : 15/03/2008
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 11:21 | |
| cool .l'effort a été réalisé le weekend et hier. | |
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eddy merckx
Nombre de messages : 2044
Age : 67
Localisation : Villers-le-Bouillet
Date d'inscription : 15/03/2008
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 17:30 | |
| quatre mousquetaires pour un 65km et 600m de dénivelé via Vyle Sorée Haut boisBellaire et le bois de sapins.Les anciens se sont retrouvés.Michel,papy cricri et pogo.Nous avons récupéré deux isolés du premier groupe Dédé et son fils dans la vallée. | |
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Jeff
Nombre de messages : 585
Age : 55
Localisation : STREE
Date d'inscription : 10/03/2012
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 18:06 | |
| De notre côté, Bob et moi, avons fait le parcours de samedi au depart de STREE. 77 kms et 990 de D+. Superbe parcours.  | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 18:34 | |
| De mon côté, en 5 jours, je viens de dépasser les 60 minutes de  et 0 m de déniv ( en cabinet ) en tout.....il y a encore du chemin  |
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Bob
Nombre de messages : 1336
Age : 62
Localisation : Villers-le-Bouillet
Date d'inscription : 26/03/2010
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 20:28 | |
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Comme quoi, il faut bien choisir son groupe dès le départ...
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Bernard
Administrateur
Nombre de messages : 2255
Localisation : Aineffe
Date d'inscription : 28/03/2006
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 21:21 | |
| Déjà repris donc? Je suppose que tu ne prends pas de risques inconsidérés...
Bernard
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Plutôt que de vous plaindre que les roses ont des épines, réjouissez-vous ques les épines aient des roses
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars Mer 18 Mar - 21:54 | |
| A raison de 13 minutes par jour sur un rythme relax (fréq card moy de 70 ) je crois qu'il n'y a pas de risque  |
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| | Sujet: Re: Mercredi 18 Mars | |
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| | Mercredi 18 Mars | |
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